Erleben Sie die therapeutische Kraft der Natur auf dem Anwesen Las Coronas.

Sicherlich gehören Sie zu denjenigen, die Spaziergänge auf dem Land oder am Meer genießen und im Kontakt mit der Natur neue Energie tanken, denn die Natur hat eine tiefgreifende therapeutische Wirkung auf den Menschen.

Wir erleben eine komplexe, destabilisierende und in manchen Fällen ziemlich traumatische Lebenserfahrung. Für die meisten von uns war und ist diese Pandemiesituation, gepaart mit der erzwungenen Isolation, die uns (bestenfalls) an unsere Häuser gefesselt hat, eine unangenehme Erfahrung, die unser tägliches Leben, unsere Routinen, unsere Freunde, unsere Familie usw. durcheinanderbringt und zu erheblicher psychischer Erschöpfung und hohem Stress führt.

Die wichtigsten psychologischen Folgen dieser Situation sind: Angst, Furcht, Apathie, Unsicherheit, Sorge, Traurigkeit, Wut usw. Zu viele emotionale Veränderungen in kurzer Zeit.

Zu dieser emotionalen Situation kommt noch hinzu, dass der Mensch ein soziales Wesen ist, das soziale Interaktion braucht, und dass diese Möglichkeit offensichtlich drastisch aus unserem Leben „eliminiert“ wurde.

Aber es gibt nicht nur schlechte Nachrichten! Wir können etwas tun, um unsere Emotionen ins Gleichgewicht zu bringen, unsere Ruhe wiederzuerlangen und unseren Geist zu entspannen: Wir können der Natur näher kommen und in sie eintauchen.

Die Natur kann äußerst therapeutisch sein. Der Stadt, ihrem Lärm und ihren Einschränkungen zu entfliehen und in die Natur zu gehen, wo wir wieder tief durchatmen können, hat eine beruhigende und erholsame Wirkung. Ein Spaziergang durch Gärten, Wälder oder (wenn möglich) entlang der Küste, bei dem Sie Wind und Wasser spüren, bringt Ihnen unzählige körperliche und geistige Vorteile.

Es geht darum, der Natur näher zu kommen, in sie einzutauchen und es uns zu ermöglichen, abzuschalten, den Geist zu entspannen und ein heilsames Gefühl des Wohlbefindens zu erfahren – kurz gesagt, verlorene Harmonie wiederherzustellen und unsere Stimmung zu verbessern.

Wenn Sie über die städtischen Parks hinausgehen möchten, können Sie öffentlich zugängliche Grünanlagen oder Bauernhöfe besuchen. Dies ist bei uns der Fall und wir bei La Finca Las Coronas garantieren, dass die Trennung automatisch erfolgt und die Vorteile sofort eintreten.

Bei einem Spaziergang im Freien werden alle unsere Sinne geschärft. Die Sonne spüren, die frische Luft atmen, die Pflanzen berühren und riechen, die wunderschöne Aussicht genießen, spektakuläre Sonnenuntergänge inmitten von Lavendel- und Sonnenblumenfeldern genießen – all das versetzt Sie direkt in einen Zustand innerer Ruhe. Es verlangsamt unsere Atmung, verlangsamt unseren Puls, senkt unseren Blutdruck, aktiviert unsere Kreativität, erzeugt positive Gedanken und stärkt sogar unsere Immunfunktion. Ein einfacher Spaziergang, der unsere körperliche und geistige Erholung verbessert – kurz gesagt, unsere Lebensqualität.

Scheint Ihnen das nicht ein guter Plan zu sein? Wir haben es verdient.